觀塘黛容方
拉筋的堂專為痛症或初學而設,針對肩頸崩緊,腰酸背痛等問題。
木磚拉筋
拉筋能預防運動傷害紓解筋肉之勞損, 促進血液循環,恢復肌肉彈性,利用木磚提升身體柔軟度, 將累積在肌肉內部的廢物,利用水分輔助加速排出體外,預防痛症。