木磚拉筋

WhatsApp Image 2019-07-29 at 3.44.58 PM

木磚拉筋

拉筋能預防運動傷害紓解筋肉之勞損,
促進血液循環,恢復肌肉彈性,利用木磚提升身體柔軟度,
將累積在肌肉內部的廢物,利用水分輔助加速排出體外,預防痛症。